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糖尿病患者适合吃什么水果-低糖健康水果推荐指南
问题解答⋅
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一、糖尿病患者吃水果的常见误区与科学依据许多糖尿病患者误认为水果含糖量高，应完全避免。实际上，适量摄入低糖水果不仅不会导致血糖剧烈波动，还能补充维生素、膳食纤维和抗氧化物质，对控制病情有积极意义。以下是关键科学依据：1.膳食纤维的
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